The Skin Stack : Allumez votre éclat

SOS : SAUVONS NOTRE PEAU

Saviez-vous que seulement 10 % du vieillissement cutané est en réalité dû à l'âge et que de nombreux aspects de la vie moderne contribuent à accélérer le vieillissement de notre peau ? Combien de ces facteurs de stress courants s'appliquent à vous ?

• Pas assez de sommeil
  Vous a-t-on déjà dit que vous aviez l'air fatigué ? Ce n'est pas vraiment un compliment, n'est-ce pas ? Mais c'est vrai : lorsque nous nous couchons, notre peau se met en mode réparation. Le manque d'une bonne nuit de sommeil peut entraîner une augmentation de l'inflammation, une diminution de la récupération après les facteurs de stress de la journée et une diminution de la production de collagène.
• Alcool + Tabac
  Non seulement l'alcool déshydrate gravement la peau, mais une consommation excessive d'alcool peut contribuer au rétrécissement des vaisseaux sanguins, à l'apparition de poches sous les yeux et à l'apparition de rougeurs et d'inflammations qui accentuent les rides. La consommation de tabac peut provoquer des dommages oxydatifs et une diminution du flux sanguin, ralentissant ainsi le processus normal de renouvellement de la peau qui permet à la peau de rester fraîche.
• Voici le soleil
  Le soleil est une source essentielle de vie : sa lumière fait pousser des cultures pour l’alimentation, ses rayons nous apportent de la vitamine D et sa chaleur nous met de bonne humeur après un long hiver gris. Cependant, ses rayons peuvent également être nocifs pour notre peau. Alors que les rayons UVB peuvent provoquer des coups de soleil, les rayons UVA pénètrent plus profondément et endommagent les fibres d’élastine et détruisent le collagène. Outre les taches solaires et l’hyperpigmentation accrue, une exposition excessive au soleil peut même entraîner un cancer de la peau.

Tout cela semble très effrayant, et pour cause : nous voulons rester en bonne santé et avoir une belle apparence le plus longtemps possible. Et heureusement, c'est à notre portée.

• Restez hydraté
  Limitez votre consommation de café et d'alcool et doublez votre consommation d'eau. Nous savons tous que la règle générale est de boire 8 verres d'eau par jour, mais nous pouvons également compenser la perte d'eau en buvant un verre d'eau pour chaque boisson caféinée que nous consommons tout au long de la journée. Limitez la perte d'humidité en prenant de courtes douches à l'eau tiède (pas chaude !) et en utilisant un humidificateur près de votre lit pendant l'hiver.

• Le SPF est un incontournable
  L'indice de protection solaire ne s'applique pas uniquement sur la plage. Appliquez de la crème solaire dès que vous quittez la maison, même si le ciel est nuageux ! Choisissez une crème solaire adaptée à la mer avec un indice de protection solaire de 30 ou plus pour une protection optimale. Vous aurez également intérêt à rechercher l'ombre lorsque vous êtes à l'extérieur et à porter des lunettes de soleil avec protection UV.

• Mangez l'arc-en-ciel
  Adopter une alimentation équilibrée composée d’une grande variété de fruits et de légumes peut augmenter votre apport en antioxydants, ce qui peut aider à combattre les radicaux libres et à prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

• Améliorez vos soins de la peau grâce à la luminothérapie rouge
  Le « stacking » est une stratégie de biohacking qui consiste à combiner une série d’étapes de bien-être efficaces en un seul rituel surpuissant. En ajoutant de nouvelles habitudes à celles existantes, vous pouvez rationaliser, simplifier et améliorer votre routine – tout en même temps. Le stacking est une stratégie particulièrement efficace en matière de soins de la peau et nous pouvons doubler cette DOSE en combinant les soins de la peau avec la thérapie par la lumière rouge .

LES AVANTAGES :

La lumière rouge est un moyen sûr d’absorber la lumière rajeunissante du soleil, sans les rayons UV nocifs – c’est de quoi briller !

Nous aimons Red Light parce que…

• Augmente la production de collagène et d’élastine : la thérapie par lumière rouge stimule la production de collagène et d’élastine, ce qui peut améliorer la texture et la fermeté de la peau.
  
  
• Réduit les rides et les ridules : En favorisant la réparation et la régénération cellulaires, la luminothérapie rouge peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules sur le cou et la poitrine.
  
  
• Améliore le teint et la texture de la peau : la thérapie par lumière rouge peut aider à uniformiser le teint et la texture de la peau, réduisant ainsi l'apparence des taches solaires et autres décolorations.
  
  
• Augmente l’hydratation : il a été démontré que la thérapie par lumière rouge augmente l’hydratation de la peau, ce qui peut aider à combattre la sécheresse et la desquamation.
  
  
• Réduit l’inflammation : la luminothérapie rouge a des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire les rougeurs, les irritations et les gonflements.
  
  
• Stimule la circulation : la luminothérapie rouge peut améliorer la circulation sanguine vers la peau, ce qui peut aider à fournir des nutriments et de l'oxygène aux cellules et favoriser la guérison.
  
  
• Stimule la production d’ATP (adénosine triphosphate) : La luminothérapie rouge peut stimuler la production d’ATP dans les cellules de la peau, favorisant ainsi la régénération et la réparation cellulaires.
  
  
• Cible la glande thyroïde : aide à réguler les niveaux d’hormones et favorise la santé et le bien-être en général.
  
  
• Réguler les niveaux de cortisol du corps : Il a également été démontré que la luminothérapie rouge régule les niveaux de cortisol, qui jouent un rôle crucial dans le rythme circadien.

LES ÉTAPES :

Nous avons créé The Skin Stack pour répondre à nos propres rêves en matière de soins de la peau : une routine de qualité professionnelle qui régénère la peau au niveau cellulaire et ravive l'éclat naturel - en cinq étapes simples :

01 : RÉVEILLER LE CORPS

Utilisez votre brosse corporelle en cuivre SUPERCHARGE pour réveiller le corps, exfolier la peau, réduire la cellulite et rétablir l'équilibre électromagnétique. Commencez toujours par vos pieds, en brossant vers le haut avec de longs mouvements fermes dirigés vers le cœur. Cela suit la direction dans laquelle votre lymphe circule dans votre corps et favorise une détoxification optimale. Consacrez 3 à 5 minutes au brossage

02 : BRILLEZ

Appliquez le sérum Glow sur un visage délicatement nettoyé et laissez les bio-nutriments pénétrer dans la peau. Cette formule riche en nutriments se mettra immédiatement au travail pour restaurer et réparer votre peau. Lorsqu'elle est activée par la lumière rouge , la formule activée par la lumière amplifiera les bienfaits de votre traitement.

03 : ALLUMEZ-VOUS

Fixez votre masque facial à lumière rouge HD sur votre tête et traitez votre peau pendant 10 ou 20 minutes. La thérapie par lumière rouge est connue pour régénérer les cellules de la peau, stimuler le collagène, atténuer les ridules, réduire les rougeurs, améliorer votre humeur et activer l'éclat de la peau. Profitez d'un lifting instantané. Investissez dans une transformation à long terme.

04 : VERROUILLEZ L'ÉCLAT

Une fois votre soin terminé, aspergez votre visage d'eau glacée et réappliquez quelques gouttes de sérum éclat sur le visage pour conserver l'éclat toute la journée. Votre peau après le traitement absorbera facilement cette formule profondément hydratante.

05 : TAUX ÉLEVÉ

Mélangez un sachet de poudre High-Dration dans 6 à 8 onces d'eau. Appliquez High-Dration à répétition tout au long de la journée pour un éclat durable. Cet élixir électrolytique riche en nutriments étanchera la soif de la peau et vous fera briller de l'intérieur.

COMMENT COMMENCER :

Nous avons simplifié la première étape : nous avons regroupé ces quatre outils radieux dans The Skin Stack , vous permettant ainsi d'investir facilement dans une routine de soins de la peau de qualité professionnelle à domicile.

Voici quelques autres conseils utiles pour mettre en œuvre votre pile et vous engager à avoir la peau la plus saine possible :

1. PROGRAMMEZ VOTRE PEAU : La régularité est essentielle. Essayez de suivre la routine Skin Stack à la même heure chaque jour. Recherchez les moments de la journée où vous avez déjà de bonnes habitudes sur lesquelles vous pouvez vous appuyer et planifiez-les à ce moment-là. Vous ne manquez jamais votre soin hydratant du matin ? Le mieux est de superposer vos soins de la peau le matin. Vous ne pouvez pas vous coucher sans un nettoyage efficace ? Complétez la routine Skin Stack tous les soirs.
2. ACCÉLÉREZ VOS APPLICATIONS JUSQU'À LA PLEINE PUISSANCE : Bien que tous les traitements de Skin Stack soient doux et non invasifs, ces outils sont puissants. Si vous débutez avec la lumière rouge ou les sérums pour la peau, commencez par des doses minimales (par exemple, essayez 10 minutes de lumière rouge trois fois par semaine) et progressez progressivement jusqu'à la routine complète de Skin Stack.
3. FAITES CONFIANCE À NOS OUTILS : Nos outils de soins de la peau surpuissants sont conçus pour fonctionner ensemble afin d'améliorer les bienfaits de chaque étape. Investir dans des outils de haute qualité est le moyen le plus efficace d'obtenir les résultats que vous recherchez. Gardez les choses simples et n'ajoutez rien à la routine Skin Stack. Les résultats viendront !
4. ÉCOUTEZ VOTRE PEAU : Si votre peau est particulièrement sèche ou sensible, évitez le brossage corporel ou utilisez le masque à lumière rouge pendant une période plus courte. Votre corps sait toujours ce qu'il y a de mieux !

Références:

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7. Lee, SY, Park, KH, Choi, JW et Kwon, JK (2007). Étude clinique prospective, randomisée, contrôlée par placebo, en double aveugle et en face séparée sur la photothérapie LED pour le rajeunissement de la peau : évaluations cliniques, profilométriques, histologiques, ultrastructurales et biochimiques et comparaison de trois différents paramètres de traitement. Journal of photochemistry and photobiology B: Biology, 88(1), 51-67.
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