Faites-vous partie des millions de personnes qui luttent contre la perte de cheveux ? Avez-vous essayé d'innombrables traitements avec peu ou pas de succès ? Qui que vous soyez, faire face à des cheveux clairsemés ou à des zones chauves peut être frustrant, voire embarrassant.
Le pire, c’est de placer vos espoirs dans des solutions miracles qui ne font rien d’autre que vous décevoir – et décevoir vos cheveux !
Heureusement, il existe quelques traitements efficaces pour favoriser la croissance et améliorer la santé générale de vos cheveux. L'un des plus prometteurs est la thérapie par lumière rouge contre la perte de cheveux . Dans cet article, nous allons explorer cette innovation de pointe qui gagne rapidement en popularité en tant qu'alternative sûre et efficace aux solutions traditionnelles et futiles aux problèmes capillaires.
Quelles sont les causes de la perte de cheveux ?
Mais comment se produit la perte de cheveux ? Voici quelques-unes de ses causes les plus courantes :
1. Génétique
L'une des causes les plus fréquentes de la perte de cheveux est la génétique. Si votre famille a des antécédents de calvitie ou de perte de cheveux, vous en souffrirez probablement aussi. Bien que la perte de cheveux génétique ne soit pas complètement guérissable, il est possible de ralentir le processus grâce à des traitements efficaces comme la luminothérapie rouge contre la perte de cheveux.
2. Stress
Lorsque vous êtes soumis à un stress intense, votre corps libère des hormones de stress comme le cortisol qui endommagent les cellules souches . Ces cellules spéciales du follicule pileux se multiplient pour générer de nouveaux cheveux. Cependant, les hormones du stress peuvent empêcher les cellules souches de se diviser et de se régénérer, inhibant ainsi la repousse des cheveux .
3. Médicaments
La prise de certains médicaments peut entraîner deux types de perte de cheveux. Le premier est l'effluvium télogène . Dans ce cas, les follicules entrent tôt dans la phase télogène ou de repos du cycle de croissance des cheveux (lorsque les cheveux tombent). En conséquence, vous risquez de perdre 30 à 70 % de cheveux de plus que la fourchette habituelle de 100 à 150 cheveux par jour. Le deuxième type de perte de cheveux est l'effluvium anagène . Pendant la phase anagène, vos cheveux sont censés pousser activement. Mais au lieu de cela, les médicaments que vous ingérez altèrent les cellules matricielles, qui sont chargées de produire de nouveaux cheveux.
4. Régime alimentaire
Enfin, une mauvaise alimentation peut avoir un impact sur la structure des cheveux et entraver leur croissance, ce qui entraîne une perte de cheveux aiguë par effluve télogène. Vous pouvez également souffrir d' une carence en vitamine D , qui est liée à l'alopécie cicatricielle (ou alopécie cicatricielle), un trouble inflammatoire qui endommage la tige capillaire et provoque un traumatisme au niveau du cuir chevelu.
Comment fonctionne la luminothérapie rouge ?
Avant de découvrir en quoi la luminothérapie rouge peut être bénéfique pour la perte de cheveux, commençons par expliquer ce qu'elle est et comment elle fonctionne.
La luminothérapie rouge, ou thérapie au laser de faible intensité (LLLT), est une forme de photothérapie qui utilise des faisceaux lumineux dans le spectre visible et proche infrarouge (600-1100 nm). Ces faisceaux ont des longueurs d'onde de longue portée qui pénètrent la peau et atteignent les tissus sous-jacents pour délivrer une énergie puissante. Là, ils sont absorbés par les générateurs d'énergie des cellules appelées mitochondries, les principales sources d'énergie du corps. Une cascade de réactions cellulaires se produit alors, entraînant la guérison et la régénération .
Ainsi, le traitement est utilisé pour diverses pathologies, notamment la cicatrisation des plaies , le soulagement de la douleur et le rajeunissement de la peau. Mais peut-il vraiment aider à lutter contre la perte de cheveux ? Explorons la science derrière la thérapie par lumière rouge pour la perte de cheveux.
Ce que dit la science sur la luminothérapie rouge pour la perte de cheveux
Voici quelques-unes des découvertes de la communauté scientifique qui soulignent l’immense potentiel de la thérapie par lumière rouge pour la perte de cheveux :
1. Il favorise la densité et l’épaisseur des cheveux.
Une étude a porté sur des patients atteints d'alopécie androgénétique ou AGA. Cette maladie héréditaire est causée par une réponse exagérée de l'organisme aux androgènes, une hormone sexuelle mâle également essentielle à la santé des femmes.
Des résultats statistiques significatifs ont montré que les patients ayant reçu une thérapie au laser à lumière rouge ont connu une augmentation plus importante de la densité des cheveux terminaux (du cuir chevelu) que les autres groupes n'ayant pas reçu le traitement. De plus, aucun effet secondaire n'a été observé, ce qui démontre la probabilité de sécurité du traitement.
2. Il active les cellules souches régénératrices des cheveux.
On pense que le pouvoir de la luminothérapie rouge contre la perte de cheveux vient de sa capacité à influencer les cellules souches, permettant ainsi le renouvellement et la croissance des cheveux. Les longueurs d'onde de faible intensité entraînent une augmentation de l'adénosine triphosphate ou ATP, les molécules transportant l'énergie des cellules. Cet ATP peut inverser le cycle de croissance des cheveux du stade télogène dormant à la phase anagène ou de croissance active.
Plusieurs études ont permis de constater ce phénomène, notamment une étude portant sur des femmes atteintes d'alopécie androgénétique. Après 16 semaines de traitement au laser de faible intensité (effectué tous les deux jours), le nombre de cheveux sur le cuir chevelu a augmenté de 37 % par rapport au groupe de traitement non actif. Il convient de noter que les femmes ont pu effectuer elles-mêmes les traitements à domicile sans aucun effet secondaire signalé.
3. Il stimule les follicules pileux.
Des essais cliniques ont démontré que la lumière rouge de 650 nm peut favoriser la croissance des follicules pileux humains . De plus, cette thérapie innovante peut retarder efficacement la transition du cycle capillaire de la phase anagène ou de croissance à la phase catagène (lorsque les follicules rétrécissent et que la croissance ralentit).
4. Il améliore la circulation sanguine vers le cuir chevelu.
Un autre avantage de la luminothérapie rouge est sa capacité à favoriser la circulation sanguine dans la zone traitée. Cela permet d’apporter de l’oxygène et des nutriments aux cellules, améliorant ainsi leur fonction et favorisant leur croissance. Cela est particulièrement important pour les patients qui souffrent de perte de cheveux due à des carences nutritionnelles. De plus, les recherches montrent que le traitement peut également aider à augmenter les niveaux de vitamine D et de magnésium , qui sont tous deux essentiels à la santé des cheveux.
Bien que la thérapie par lumière rouge contre la perte de cheveux se soit avérée sûre et efficace, il est toujours préférable de consulter votre professionnel de la santé avant de subir une photothérapie.
Comment obtenir une thérapie par lumière rouge pour la perte de cheveux
Vous souhaitez essayer la thérapie par lumière rouge pour vos problèmes de perte de cheveux ? Voici plusieurs façons de procéder :
1. Traitements en cabinet
De nombreux dermatologues proposent des traitements LLLT de qualité professionnelle utilisant des équipements spécialisés.
2. Soins de spa
Certains spas proposent des séances de photothérapie corporelle complète où vous pourrez vous détendre sous des panneaux émettant des lumières rouges ou proches de l'infrarouge. Par exemple, les centres de bien-être HigherDOSE de Soho et Modernhaus à New York proposent des séances de sauna à lumière infrarouge à spectre complet de 30 ou 60 minutes. Vous bénéficiez d'une vaste gamme d'avantages, notamment une meilleure circulation, une détoxification, une relaxation et une santé cellulaire.
3. Appareils à domicile
Rien de tel qu'une thérapie par lumière rouge douce mais efficace contre la perte de cheveux dans le confort de votre maison avec des appareils de bien-être portables. Mais comment savoir à qui faire confiance ?
Thérapie par lumière rouge HigherDOSE : un rajeunissement capillaire sans précédent
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