The Skin Stack: enciende tu resplandor

SOS: SALVEMOS NUESTRA PIEL

¿Sabías que solo el 10 % del envejecimiento de la piel se debe a la edad y que muchos aspectos de la vida moderna contribuyen a acelerar el envejecimiento de la piel? ¿Cuántos de estos factores de estrés comunes se aplican a tu caso?

• No dormí lo suficiente
  ¿Alguna vez te han dicho que "te ves cansado"? No es exactamente un cumplido, ¿verdad? Pero es cierto: cuando nos vamos a dormir, nuestra piel entra en modo de reparación. No dormir bien por la noche puede hacer que te enfrentes a un aumento de la inflamación, a una menor recuperación de los factores estresantes del día y a una menor producción de colágeno.
• Alcohol + Tabaco
  El alcohol no solo deshidrata gravemente la piel, sino que su consumo excesivo puede contribuir a la contracción de los vasos sanguíneos, la hinchazón debajo de los ojos y puede causar enrojecimiento e inflamación que hacen que las arrugas se destaquen más. El consumo de tabaco puede causar daño oxidativo y reducir el flujo sanguíneo, lo que ralentiza el proceso normal de renovación que mantiene la piel con un aspecto fresco.
• Aquí viene el sol
  El sol es una parte importante de nuestra fuente de vida: su luz hace crecer los cultivos, sus rayos nos dan vitamina D y su calor nos pone de buen humor después de un invierno largo y gris. Sin embargo, sus rayos también pueden ser perjudiciales para nuestra piel. Mientras que los rayos UVB pueden causar quemaduras solares, los rayos UVA penetran más profundamente y dañan las fibras de elastina y destruyen el colágeno. Además de las manchas solares y el aumento de la hiperpigmentación, la exposición excesiva al sol puede incluso provocar cáncer de piel.

Todo esto suena muy aterrador y con razón: queremos estar sanos y lucir lo mejor posible durante el mayor tiempo posible y, por suerte, eso está a nuestro alcance.

• Mantente hidratado
  Limite el consumo de café y alcohol y duplique el consumo de H2O. Todos hemos escuchado que la regla general es beber ocho vasos de agua al día, pero también podemos compensar la pérdida de agua tomando un vaso de agua por cada bebida con cafeína que tomemos a lo largo del día. Limite la pérdida de humedad tomando duchas breves con agua tibia (¡no caliente!) y utilizando un humidificador cerca de su cama durante el invierno.

• El FPS es imprescindible
  El FPS no es solo para los días de playa. ¡Enjabónate siempre que salgas de casa, incluso si está nublado! Busca un protector solar apto para uso marino con un FPS de 30 o más para una mejor protección. Puntos extra por buscar sombra cuando estés al aire libre y usar anteojos de sol con protección UV.

• Come el arcoiris
  Comer una dieta equilibrada con una amplia variedad de frutas y verduras puede aumentar la ingesta de antioxidantes, lo que puede ayudar a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

• Complementa tu cuidado de la piel con terapia de luz roja
  El “Stacking” es una estrategia de biohacking para combinar una serie de poderosos pasos de bienestar en un ritual superpoderoso. Al agregar nuevos hábitos a los existentes, puede optimizar, simplificar y mejorar su rutina, todo al mismo tiempo. El apilamiento es una estrategia particularmente potente cuando se trata del cuidado de la piel y podemos duplicar esa DOSIS al combinar el cuidado de la piel con la terapia de luz roja .

LAS VENTAJAS:

La luz roja es una forma segura de absorber la luz rejuvenecedora del sol, sin los dañinos rayos UV. ¡Eso es algo para brillar!

Nos encanta Red Light porque…

• Aumenta la producción de colágeno y elastina : la terapia de luz roja estimula la producción de colágeno y elastina, lo que puede mejorar la textura y la firmeza de la piel.
  
  
• Reduce las arrugas y las líneas finas : al promover la reparación y regeneración celular, la terapia de luz roja puede ayudar a reducir la aparición de arrugas y líneas finas en el cuello y el pecho.
  
  
• Mejora el tono y la textura de la piel : la terapia de luz roja puede ayudar a emparejar el tono y la textura de la piel, reduciendo la aparición de manchas solares y otras decoloraciones.
  
  
• Aumenta la hidratación : se ha demostrado que la terapia de luz roja aumenta la hidratación de la piel, lo que puede ayudar a combatir la sequedad y la descamación.
  
  
• Reduce la inflamación : la terapia de luz roja tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento, la irritación y la hinchazón.
  
  
• Mejora la circulación : la terapia de luz roja puede mejorar el flujo sanguíneo a la piel, lo que puede ayudar a suministrar nutrientes y oxígeno a las células y promover la curación.
  
  
• Estimula la producción de ATP (trifosfato de adenosina) : la terapia de luz roja puede estimular la producción de ATP en las células de la piel, promoviendo la regeneración y reparación celular.
  
  
• Actúa sobre la glándula tiroides : ayuda a regular los niveles hormonales y promueve la salud y el bienestar general.
  
  
• Regular los niveles de cortisol del cuerpo : también se ha descubierto que la terapia de luz roja regula los niveles de cortisol, que juegan un papel crucial en el ritmo circadiano.

LOS PASOS:

Creamos The Skin Stack para cumplir nuestros propios sueños de cuidado de la piel: una rutina de calidad profesional que regenera la piel a nivel celular y enciende la luminosidad natural, en cinco simples pasos:

01: DESPIERTA EL CUERPO

Utilice su cepillo corporal de cobre SUPERCHARGE para despertar el cuerpo, exfoliar la piel, reducir la celulitis y restablecer el equilibrio electromagnético. Comience siempre por los pies, cepillando hacia arriba con movimientos largos y firmes dirigidos al corazón. Esto sigue la dirección en la que fluye la linfa a través del cuerpo y favorece una desintoxicación óptima. Dedique entre 3 y 5 minutos al cepillado.

02: ¡BRILLANTA!

Aplique Glow Serum sobre el rostro suavemente limpio y deje que los bionutrientes se absorban en la piel. Esta fórmula rica en nutrientes comenzará a trabajar de inmediato para restaurar y reparar su piel. Cuando se activa con luz roja , la fórmula activada por luz potenciará los beneficios de su tratamiento.

03: ENCIÉNDATE

Coloque su máscara facial de luz roja HD en su cabeza y trate la piel durante 10 o 20 minutos. Se sabe que la terapia de luz roja regenera las células de la piel, estimula el colágeno, disminuye las líneas finas, reduce el enrojecimiento, mejora su estado de ánimo y activa una piel radiante. Disfrute de un efecto lifting instantáneo. Invierta en una transformación a largo plazo.

04: FIJAR EL BRILLO

Una vez finalizado el tratamiento, lávese el rostro con agua helada y vuelva a aplicar unas gotas más de Glow Serum para conservar la luminosidad durante todo el día. La piel después del tratamiento absorberá fácilmente esta fórmula profundamente hidratante.

05: ALTA DRENAJE

Mezcle una bolsita de High-Dration Powder en 6-8 onzas de agua. Repita High-Drate durante el día para lograr una luminosidad duradera. Este elixir de electrolitos rico en nutrientes calmará la sed de la piel y la mantendrá radiante de adentro hacia afuera.

CÓMO EMPEZAR:

Hicimos que el primer paso fuera simple: reunimos estas cuatro herramientas radiantes en The Skin Stack , lo que le permite invertir fácilmente en una rutina de cuidado de la piel de calidad profesional para usar en casa.

Aquí hay algunos otros consejos útiles para implementar tu combinación y comprometerte a tener una piel más saludable que nunca:

1. PROGRAMA TU PIEL: La constancia es la clave. Intenta realizar la rutina Skin Stack a la misma hora todos los días. Busca los momentos del día en los que ya tengas hábitos sólidos que puedas desarrollar y prográmalos en esos momentos. ¿No te olvidas de tu crema hidratante matutina? La mejor estrategia es combinar tu rutina de cuidado de la piel por la mañana. ¿No puedes irte a dormir sin una limpieza eficaz? Completa la rutina Skin Stack todas las noches.
2. AUMENTE LA POTENCIA AL MÁXIMO: si bien todos los tratamientos de Skin Stack son suaves y no invasivos, estas herramientas son potentes. Si es la primera vez que usa luz roja o sueros para la piel, comience con dosis mínimas (por ejemplo, pruebe con 10 minutos de luz roja tres veces por semana) y vaya aumentando gradualmente hasta alcanzar la rutina completa de Skin Stack .
3. CONFÍE EN NUESTRAS HERRAMIENTAS: Nuestras herramientas de cuidado de la piel superpotentes están diseñadas para trabajar juntas y potenciar los beneficios de cada paso. Invertir en herramientas de alta calidad es la forma más eficaz de obtener los resultados que busca. Mantenga las cosas simples y no agregue nada a la rutina Skin Stack . ¡Los resultados llegarán!
4. ESCUCHA A TU PIEL : Si tu piel está especialmente seca o sensible, omite el cepillado corporal o utiliza la mascarilla facial con luz roja durante un período más breve. ¡Tu cuerpo siempre sabe lo que es mejor!

Referencias:

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N. y Hamblin, MR (2013). Terapia con láser de baja intensidad (LLLT) en la piel: estimulación, curación y restauración. Seminarios en medicina y cirugía cutánea, 32(1), 41-52.
2. Barolet, D. (2008). Diodos emisores de luz (LED) en dermatología. Seminarios en medicina y cirugía cutánea, 27(4), 227-238.
3. Kim, WS, Calderhead, RG y Jung, H. (2011). Un estudio comparativo de los efectos de las luces LED rojas y amarillas en la piel de mujeres asiáticas: un estudio piloto. Journal of cosmetic and laser therapy, 13(2), 67-72.
4. Na, JI, Suh, DH, Lee, SJ, Jung, YJ y Kim, JH (2016). El efecto de los diodos emisores de luz en la piel in vivo. Fotodermatología, fotoinmunología y fotomedicina, 32(5-6), 296-302.
5. Hamblin, MR (2017). Mecanismos y aplicaciones de los efectos antiinflamatorios de la fotobiomodulación. AIMS Biophysics, 4(3), 337-361.
6. Al Ghamdi, KM, Kumar, A., y Moussa, NA (2012). Terapia con láser de baja intensidad: una técnica útil para mejorar la proliferación de diversas células cultivadas. Láseres en la ciencia médica, 27(1), 237-249.
7. Lee, SY, Park, KH, Choi, JW y Kwon, JK (2007). Estudio clínico prospectivo, aleatorizado, controlado con placebo, doble ciego y de cara dividida sobre fototerapia LED para el rejuvenecimiento de la piel: evaluaciones clínicas, perfilométricas, histológicas, ultraestructurales y bioquímicas y comparación de tres configuraciones de tratamiento diferentes. Journal of photochemistry and photobiology B: Biology, 88(1), 51-67.
8. Wunsch, A. y Matuschka, K. (2014). Un ensayo controlado para determinar la eficacia del tratamiento con luz roja e infrarroja cercana en la satisfacción del paciente, la reducción de líneas finas, arrugas, aspereza de la piel y el aumento de la densidad de colágeno intradérmico. Fotomedicina y cirugía láser, 32(2), 93-100.
9. DeLand, MM (2018). Terapia de luz para afecciones de la piel: una revisión integral de aplicaciones clínicas y estéticas. Revista de cosmética