Le biohacking est l'avenir du bien-être. Les femmes sont des biohackers par nature : nous sommes à l'écoute de notre corps depuis la nuit des temps. Nous équilibrons constamment le travail, les loisirs, la maternité, le couple et des listes de choses à faire sans fin. Nous savons donc instinctivement comment tirer le meilleur parti de notre temps, de notre énergie et de notre corps en constante évolution. Mais l'industrie du biohacking a été en grande partie constituée par et pour les hommes, jusqu'à présent. Présentation de Biohack-HERS : une série sur le bien-être avec les fondatrices de HigherDOSE, Lauren Berlingeri et Katie Kaps.

Dans cette nouvelle série, Lauren et Katie s'attaquent aux dernières tendances en matière de bien-être . Des astuces santé aux traitements de bien-être en passant par les technologies de santé de pointe, elles sont à la recherche d' une performance humaine maximale pour le corps, l'esprit et bien plus encore de la femme.

Biohacking 101

Le biohacking est une approche de la biologie à faire soi-même pour une santé et un bien-être optimisés. Il s'agit de prendre notre santé en main et d'apporter des modifications de niche à nos régimes de bien-être - qu'il s'agisse d'un changement de régime alimentaire, d'un traitement de beauté axé sur l'avenir ou d'un changement des habitudes de sommeil - pour obtenir un maximum de bienfaits pour la santé . Il s'agit de pirater notre chemin vers une meilleure santé, une meilleure longévité et un meilleur bien-être.

Cette approche révolutionnaire du bien-être fait tomber les barrières pour trouver des solutions à certains de nos plus grands problèmes de santé. Les technologies de biohacking peuvent renforcer la longévité, améliorer les fonctions cérébrales, améliorer la santé mentale, favoriser la perte de poids, inverser les signes du vieillissement, et bien plus encore. Et Biohack-HERS lève le voile pour révéler comment tout cela est possible.

Présentation de Biohack-HERS

Depuis son apparition, le biohacking s'adresse principalement aux hommes. Et, bien que tous ces outils, technologies, hacks et guides d'aide qui nous ont été proposés constituent des approches révolutionnaires en matière de santé, ils sont calqués sur le corps et l'esprit des hommes. Les femmes ont été exclues de la recherche médicale, de santé et de fitness. Ainsi, supposer que les femmes obtiendront également les mêmes résultats ne mènera pas seulement à des résultats médiocres, cela pourrait également signifier nuire à notre santé.

Dans Biohack-HERs , Lauren et Katie changent les choses et posent des questions que seules les femmes se posent. Des nouvelles modalités de santé mentale telles que la thérapie psychédélique au biohacking pour une meilleure sexualité et un rajeunissement vaginal en passant par les traitements à base de cellules souches pour lutter contre le vieillissement, elles ouvrent le monde du biohacking aux femmes.

De nouveaux épisodes de Biohack-HERS sont diffusés les trois premiers mercredis de chaque mois sur YouTube .