Beaucoup de personnes souffrant de douleurs chroniques pensent qu’elles doivent apprendre à vivre avec. Pourtant, la plupart des gens se rendent compte que la douleur chronique et l’inflammation sont le résultat d’une accumulation de toxines et de déchets dans l’organisme qui entravent littéralement son fonctionnement optimal. Bien que nous ne suggérions certainement pas qu’il existe une solution universelle ou une « solution miracle » pour résoudre la douleur chronique, commencer votre parcours de guérison par un programme de détoxification peut vous aider à vous débarrasser des toxines gênantes et à aider votre corps (et votre esprit) à se concentrer sur la cause profonde de votre douleur.

Vous êtes intrigué, mais vous n'avez aucune idée de ce que comprend une détox intense ? Ne vous inquiétez pas. En combinant les forces puissantes de la niacine et de notre infrarouge tant apprécié, votre corps bénéficiera d'une détoxification profonde ultime ainsi que d'une dose encore plus profonde. Dites « bonjour » à une bouffée de niacine .

Voici comment tout cela fonctionne.

Qu'est-ce que la niacine ?

La niacine est particulièrement connue dans le milieu de la santé et du bien-être. Il s'agit de vitamine B3 créée par une combinaison d'acide nicotinique et de niacinamide. L'acide nicotinique est utilisé pour réduire le taux de cholestérol, tandis que la niacinamide aide à traiter le psoriasis. Associez les deux et vous obtenez la merveille qu'est la niacine.

Vous pouvez également obtenir votre dose de niacine par l'alimentation. Elle apporte les bienfaits énergétiques de n'importe quelle vitamine B tout en étant un puissant antioxydant. En d'autres termes : c'est comme un coup de pouce insensé pour votre santé au niveau cellulaire, protégeant votre corps des radicaux libres provoqués par le stress oxydatif.

Pourquoi nous aimons la niacine

La niacine stimule les fonctions cérébrales, ce qui signifie que vous pouvez dire adieu au brouillard de l'après-midi. De plus, elle améliore les fonctions de votre peau, vous donnant l'éclat dont vous avez toujours rêvé. Dommages causés par le soleil ? Non merci !

Si la mobilité articulaire est un combat quotidien, l’utilisation de la niacine pour remplacer vos anti-inflammatoires peut changer la donne.

Pourquoi vous avez besoin d’une cure de désintoxication à la niacine

Ne vous laissez pas tromper : ce n’est pas parce que vous ne voyez pas les toxines environnementales et les métaux lourds qu’ils n’affectent pas votre santé.

Les toxines sont stockées dans notre graisse et nos tissus cérébraux, qui persistent dans le corps et peuvent avoir un impact important sur tous nos systèmes essentiels qui sont censés protéger notre système immunitaire et détoxifier naturellement notre corps.

Bien que la transpiration (en particulier grâce à la chaleur infrarouge) soit un moyen emblématique d’éliminer les toxines, l’ajout d’une cure de désintoxication à la niacine réduit votre capacité à vous débarrasser des produits chimiques et des déchets tels que :

• Mercure, manganèse, plomb, aluminium, cadmium
• Médicaments pharmaceutiques
• Formaldéhyde, chlore
• Conservateurs alimentaires
• Pesticides et herbicides
• Anesthésiques
• Plastiques

Comment faire une cure de désintoxication à la niacine

TL;DR : Une cure de détox à la niacine consiste à prendre une dose élevée de niacine en tandem avec un exercice physique modéré à intense. Le but ? Mobiliser et stimuler la dégradation des graisses, afin de « desserrer » le stockage des toxines.

Bien qu'elle soit l'une des cures de désintoxication les meilleures et les plus efficaces que vous puissiez faire, la cure de désintoxication à la niacine est définitivement un engagement et est censée être quelque chose de fait de manière cohérente sur une période de temps plutôt qu'une DOSE unique.

La plupart des protocoles peuvent durer jusqu'à 4 semaines et comprennent un mélange de :

• Exercices d'échauffement quotidiens
• Séances prolongées de sauna infrarouge
• Supplémentation

Ne vous précipitez pas, c'est un processus. Il faut plusieurs séances de sauna infrarouge pour restaurer la capacité d'élimination de la peau. De plus, lorsque vous prenez des compléments de niacine, vous devez augmenter progressivement la dose. Chaque personne est différente et vous devez déterminer le dosage qui vous convient.

Au cours de vos traitements infrarouges, les toxines stockées dans votre circulation sanguine commencent à se décomposer. En prenant de la niacine, vous ressentirez une sensation de « bouffée vasomotrice » dans les 5 à 10 minutes suivant le début de votre protocole.

Pour information : les bouffées vasomotrices à la niacine peuvent provoquer des éruptions cutanées, des rougeurs ou des taches à la suite de la détoxification, mais il s'agit simplement de la capacité de votre corps à développer une tolérance. Quoi qu'il en soit, assurez-vous de consulter un praticien pour connaître la DOSE optimale de niacine avant de vous lancer dans cette détoxification en profondeur.

Les médecins recommandent également de prendre un liant pour compléter véritablement le protocole de détoxification. Les comprimés de charbon actif se révèlent incroyablement sûrs et efficaces pour éliminer les toxines de votre tube digestif.

Combinez-le avec des capsules de chlorella, d'émothion, de bentonite (argile bleue) et d'oméga-3 pour un soutien détoxifiant continu. Après votre séance de sauna, la vitamine C est indispensable, ainsi que des minéraux comme le magnésium et le calcium.

Astuce : si vous n'avez pas accès à un sauna infrarouge, mais que vous souhaitez absolument profiter des bienfaits insensés d'une détox à la niacine, essayez notre duo infrarouge à domicile : la célèbre couverture de sauna infrarouge de HigherDOSE et notre TOUT NOUVEAU tapis PEMF infrarouge