Todos los días tenemos que lidiar con las presiones constantes del trabajo y las responsabilidades personales. Y siempre que podemos, hacemos todo lo posible por cuidarnos a nosotros mismos, para poder lidiar mejor con el estrés de la rutina habitual. Sin embargo, incluso el "tiempo para mí" que se supone que debe ser vigorizante y placentero (léase: sin tomar decisiones) puede ser agotador, con tantos productos de salud y belleza disponibles. ¿Y qué pasa con este artículo que los expertos en belleza dicen que es "imprescindible"? Nos referimos a los sérums, un producto que a menudo se considera "demasiado caro para tan poco".
Pero ¿sabías que los sérums pueden ser una verdadera bendición para tu rutina de cuidado personal, especialmente cuando se potencian con la terapia de luz roja? Sigue leyendo para obtener más información sobre esta maravillosa solución y descubre los mejores sérums para usar con la terapia de luz roja .
¿Qué es un serum?
Primero, aclaremos la confusión en torno a este producto de belleza, que lo hace parecer más un "complemento" opcional en lugar del producto esencial que es.
Un sérum es una solución ligera y densa con ingredientes activos que actúan sobre problemas específicos de la piel. La alta concentración de moléculas potentes permite que el sérum penetre más rápido y más profundamente en la piel que otros productos para el cuidado de la piel. Además, debido a que el producto está repleto de excelentes activos, solo necesitas una pequeña cantidad en tu piel. Esto significa que una pequeña botella de sérum te durará lo suficiente para que tengas una buena relación calidad-precio. ¿La mejor manera de optimizar los beneficios de los sérums? ¡Úsalos con terapia de luz roja!
¿Cómo puede la terapia de luz roja hacer que los sueros sean más efectivos?
Los sueros más la terapia de luz roja (RLT) son como Ryan Gosling y Emma Stone. Funcionan muy bien por sí solos, pero juntos pueden tener un gran impacto. Aquí te contamos cómo la RLT puede ser el complemento perfecto para tus sueros .
La terapia con luz roja es una de las formas más potentes de preparar la piel y recibir los beneficios más sorprendentes de los ingredientes activos de los sueros. Muchos han promocionado la terapia con luz roja como la fuente de la juventud. Tal vez no estén tan equivocados.
La RLT es un tratamiento que utiliza luz roja para tratar una variedad de afecciones, desde inflamación muscular hasta problemas de la piel como acné, líneas finas, arrugas y decoloración. La luz roja tiene longitudes de onda no térmicas de bajo nivel que son seguras de usar, pero que penetran y entregan energía más allá de la capa epidérmica. Esta energía ayuda a nuestras células a restaurarse y regenerarse . Junto con los sueros, puede pensar en la RLT como el poder que primero revitaliza sus reparadores (sus células cutáneas), para que luego puedan optimizar las herramientas que recibirán (sus sueros). Entonces, ¿está listo para descubrir los sueros más maravillosos para usar con la terapia de luz roja ?
Los mejores sueros para usar con la terapia de luz roja
Aunque las soluciones para la piel que se adaptan a todos los casos pueden resultar útiles para simplificarnos la vida, no son tan útiles cuando no funcionan. Si bien todos debemos cuidar nuestro cutis, nuestras necesidades varían evidentemente de una persona a otra. La buena noticia es que los sueros se personalizan para satisfacer las necesidades individuales de nuestra piel. Estos son los mejores sueros para usar con terapia de luz roja , para que sepas cuál es el mejor para tus problemas cutáneos específicos.
Suero antienvejecimiento
Con el tiempo, la capacidad de nuestra piel para producir colágeno y elastina disminuye, y esto hace que nuestra piel se arrugue y se vuelva flácida. Aunque es parte del proceso normal de envejecimiento, ciertos factores, como la exposición al sol, el estrés, la contaminación e incluso el estilo de vida, pueden acelerar la degeneración de nuestra piel.
Los sueros antienvejecimiento pueden combatir e incluso ayudar a revertir los efectos del tiempo al tratar las líneas finas, las arrugas, las manchas de la edad y la piel áspera y engrosada.
Algunos de los ingredientes más potentes de estos sérums son el retinol, el bakuchiol y los péptidos. El retinol es un tipo de retinoide (un compuesto de la vitamina A) que revierte el daño de la piel causado por causas distintas al sol. Lo hace suavizando las arrugas superficiales, unificando la pigmentación de la piel y suavizando las zonas ásperas.
El bakuchiol es otro ingrediente muy beneficioso. Proviene del babchi, una planta tropical abundante en la India. Este compuesto puede acelerar la tasa de renovación celular .
Si tienes piel sensible, el bakuchiol puede ser una alternativa más suave al retinol, aportando algunos de sus beneficios sin los efectos secundarios de irritación o sequedad.
Por último, tenemos péptidos, cadenas de aminoácidos que estimulan la producción de colágeno y elastina para fortalecer la estructura de la piel, haciéndola más firme y flexible.
Algunos sueros antienvejecimiento que puedes probar:
- Suero Olay Regenerist RETINOL24
- Suero de noche con biorretinol Botanical A de One Love Organics
- Suero antienvejecimiento con retinol de CeraVe
Sueros aclaradores de la piel
¿Has notado que tu rostro a veces luce cansado y opaco? Una posible razón es la acumulación de células cutáneas muertas que pueden crear un aspecto ceniciento. Aunque estas células se desprenden diariamente para revelar piel nueva, el proceso de desprendimiento puede no ser tan completo. El resultado son poros obstruidos, piel agrietada y zonas secas.
Otra causa de una tez pálida y cetrina es la reducción del flujo sanguíneo . Otro factor podría ser la producción excesiva de melanina, que provoca manchas oscuras y decoloración en la piel.
Los sueros para aclarar la piel pueden ayudar a abordar estos problemas con ingredientes tan efectivos como la vitamina C, el ácido glicólico y el ácido kójico. La vitamina C es un poderoso antioxidante que inhibe la creación de melanina por parte del cuerpo. También puede ayudar a aclarar las áreas de piel más oscuras para emparejar el tono de la piel . Los ensayos clínicos también muestran que la vitamina C puede mejorar el flujo sanguíneo y ayudar a la entrega eficiente de oxígeno y nutrientes esenciales a las células de la piel.
Por otro lado, el ácido glicólico es un alfahidroxiácido que se produce de forma natural en la caña de azúcar. Se suele utilizar en peelings químicos para acelerar la exfoliación y ayudar a que las células cutáneas más jóvenes resurjan. El ácido kójico, que proviene de diferentes tipos de hongos, es otro agente aclarador de la piel que previene la hiperpigmentación y mantiene el tono de la piel con un aspecto radiante.
Algunos de los mejores sueros para aclarar la piel que puedes probar:
- Suero iluminador con ácido glicólico Vita C de Murad
- Suero C 22 de Serumtologie
- Defensa contra la decoloración de SkinCeuticals
Sueros hidratantes
Nuestra piel necesita hidratación, independientemente del tipo. Sin embargo, nuestro cutis puede resecarse debido a los productos faciales agresivos, la exposición a condiciones climáticas extremas y la falta de reposición de agua. Sin suficiente hidratación, la piel puede perder su fuerza y elasticidad , lo que hace que su barrera lipídica protectora se descomponga. Como resultado, las células subyacentes pueden marchitarse.
Los sueros hidratantes con ingredientes beneficiosos como el ácido hialurónico y la glicerina son una molécula de azúcar que une el agua al colágeno de la piel, lo que permite que las células se hidraten. El efecto es una piel joven y tersa. Otro hidratante eficaz es la glicerina, un compuesto natural que se encuentra en los aceites vegetales y las grasas animales. Al igual que el ácido hialurónico, es un humectante, lo que significa que puede absorber la humedad del aire y ayudar a la piel a retenerla, hidratando eficazmente la dermis.
Algunos sueros hidratantes potencialmente eficaces son:
- Suero de ácido hialurónico al 2 % + vitamina B5 de The Ordinary
- Ácido hialurónico equilibrado hidratante Plant Base Waterfall 100
- Suero activador de hidratación profunda de 48 horas Cetaphil con ácido hialurónico, vitamina E y vitamina B5 para pieles sensibles
Sueros para pieles sensibles y propensas al acné
Si tienes acné o una piel muy reactiva, no tienes por qué tener miedo de usar sérums. De hecho, se están volviendo una opción popular para tratar la piel seca y propensa al acné , así como para calmar afecciones cutáneas sensibles como la sequedad y la inflamación. Sin embargo, debido a que tu piel es delicada, es posible que debas ser más cuidadosa con la elección del sérum.
Si el acné es tu principal preocupación, conseguir el sérum adecuado puede ayudar a que tu piel absorba mejor la grasa y destape los poros. Busca ingredientes como el ácido salicílico, que puede ayudar a acelerar la renovación celular y afinar los poros, y la vitamina B5, que ha demostrado ayudar a reducir el acné facial y las imperfecciones relacionadas con el acné.
Sueros que pueden funcionar para el acné:
- Tratamiento antiacné Blemish+Age Defense
- Suero antiacné de Mario Badescu
- Suero aclarador AlphaRet de Skinbetter
Si tienes más probabilidades de tener la piel enrojecida o irritada, opta por sérums que contengan niacinamida, un potente irritante que es suave al mismo tiempo. También puedes buscar otros ingredientes calmantes, como la manzanilla, el árnica y la caléndula.
Evita los sérums que contienen altas concentraciones de retinol, vitamina C y algunos ácidos como el ácido glicólico, que pueden ser demasiado agresivos para tu piel, que es muy vulnerable. También puedes buscar otros ingredientes que puedan provocar brotes, como fragancias, parabenos y ftalatos.
Sueros que puedes probar si tienes piel muy reactiva:
- Sérum Biosensible de Biologique Recherche
- Suero potenciador de árnica Calm Skin de Éminence Organic Skin Care
- Tratamiento con cinamida 20 de Paula's Choice Clinical
Sueros de última generación
¿Qué pasa si necesitas o quieres todos los beneficios de antienvejecimiento, aclaración de la piel, etc.? ¿Eso significa que tienes que comprar un suero para cada uno? Eso probablemente te costará un dineral, sin mencionar una rutina de cuidado de la piel aún más complicada. Definitivamente no querrás llegar a ese punto.
Afortunadamente, la investigación científica continua y los avances tecnológicos han descubierto dos ingredientes maravillosos que pueden brindar múltiples beneficios para la piel.
1. Péptidos de cobre
Anteriormente, hemos aprendido que los péptidos pueden estimular la producción de colágeno y elastina. Un péptido particularmente potente es el péptido de cobre, unas moléculas únicas que son fundamentales para el metabolismo del cobre. Estos son algunos de sus principales beneficios:
- Prevención del envejecimiento prematuro de la piel
Los radicales libres son el resultado de procesos biológicos normales y de factores externos como la contaminación, el alcohol y el humo del tabaco. En cantidades excesivas, estas moléculas altamente reactivas e inestables pueden causar estragos en nuestras células y provocar un envejecimiento prematuro de la piel . Los péptidos de cobre pueden estimular el metabolismo del cobre. Esto permite que este mineral esencial actúe como un eliminador de radicales libres , recogiéndolos y eliminándolos y manteniendo a raya el envejecimiento.
- Fortalecimiento de las células de la piel para combatir el acné y otras afecciones inflamatorias.
El exceso de iones de cobre en las células puede aumentar el estrés oxidativo, dañando el ADN y debilitando las células y los tejidos vivos. Esto puede afectar la capacidad de nuestra piel para defenderse de los invasores microbianos dañinos que causan enfermedades e infecciones, incluido el acné y otras inflamaciones de la piel. Los péptidos de cobre mejoran el procesamiento del cobre en el cuerpo, lo que ayuda a la distribución y excreción adecuadas de este mineral esencial. De este modo, nuestras células y tejidos pueden funcionar de manera eficaz para defenderse de las bacterias y los virus dañinos, autorrepararse y regenerarse.
2. Colágeno bioidéntico
Nuestros cuerpos reconocen que el colágeno bioidéntico tiene propiedades similares a las proteínas que ya tenemos. Esta compatibilidad permite que nuestras células absorban todos los beneficios del colágeno bioidéntico para la piel, como:
- Piel hidratada
- Capacidades antiinflamatorias ( pueden reducir los niveles de azúcar en sangre )
- Piel más tersa
- Reducción de líneas finas y arrugas.
- Piel más brillante ( puede mejorar el flujo sanguíneo ).
El suero HigherDOSE Glow es poderoso por sí solo y es un suero de última generación repleto de bioactivos como péptidos de cobre y colágeno bioidéntico para hidratar y estimular tu piel como ningún otro. Aprovecha la exclusiva fórmula activada por calor y luz de Glow Serum con bionutrientes e ingredientes ultralimpios, además de terapia de luz roja, para lograr una luminosidad de primer nivel.
Intensificando los beneficios de tus serums
Si bien la terapia con luz roja puede aumentar la potencia de los sueros, no todos los tratamientos con luz roja son iguales. Con los dispositivos de infrarrojos y de infrarrojo cercano de primera línea de HigherDOSE, puedes estar seguro de recibir la dosis justa de luz roja que es segura y, al mismo tiempo, muy eficaz para optimizar los beneficios de tus sueros. Por ejemplo, nuestra mascarilla facial con luz roja puede rejuvenecer tus células al aplicar luz roja y de infrarrojo cercano en tu rostro (¡y también en otras partes del cuerpo!). Después del tratamiento con luz roja, puedes aplicar tu suero. Para entonces, tu piel estará perfectamente preparada para recibir y absorber los ingredientes que la cuidan. Así que prepárate para lucir radiante: ¡prueba HigherDOSE hoy mismo!
