Niacina 101: Cómo profundizar en la desintoxicación

Niacin 101: Going Deeper With Your Detox

Muchas personas con dolor crónico asumen que tienen que aprender a vivir con él. Sin embargo, la mayoría de las personas suelen darse cuenta de que el dolor crónico y la inflamación son el resultado de la acumulación de toxinas y desechos en el cuerpo que literalmente impiden el funcionamiento óptimo. Si bien definitivamente no estamos sugiriendo que exista una solución única para todos o una "bala de plata" para resolver el dolor crónico, comenzar su viaje de curación con un programa de desintoxicación puede ayudar a deshacerse de las toxinas que lo distraen y, en cambio, ayudar a que su cuerpo (y su mente) se concentren en la causa raíz de su dolor.

¿Te intriga, pero no tienes idea de lo que incluye una desintoxicación intensa? No te preocupes. Al combinar las poderosas fuerzas de la niacina y nuestro tan querido infrarrojo , tu cuerpo obtendrá la máxima desintoxicación profunda junto con una dosis aún más profunda. Dile "hola" a una descarga de niacina .

Así es como funciona todo.

¿Qué es la niacina?

La niacina es famosa en el ámbito de la salud y el bienestar. Es vitamina B3 creada a partir de una combinación de ácido nicotínico y niacinamida. El ácido nicotínico se utiliza para reducir los niveles de colesterol, mientras que la niacinamida ayuda a tratar la psoriasis. Si combinamos ambos componentes, obtenemos la maravilla que es la niacina.

También puedes obtener tu dosis de niacina de los alimentos. Esta aporta los beneficios energéticos de cualquier vitamina B y, al mismo tiempo, actúa como un poderoso antioxidante. En otras palabras: es como un refuerzo increíble para tu salud a nivel celular, que protege tu cuerpo de los radicales libres provocados por el estrés oxidativo.

Por qué nos encanta la niacina

La niacina mejora la función cerebral, lo que significa que puedes despedirte de esa neblina vespertina. Además, mejora la función de la piel, lo que te da ese brillo que siempre has soñado. ¿Daños causados ​​por el sol? ¡No, gracias!

Si la movilidad de las articulaciones es una lucha diaria, usar niacina para reemplazar sus antiinflamatorios puede cambiar las reglas del juego.

¿Por qué necesitas una desintoxicación de niacina?

No se deje engañar: el hecho de que no pueda ver las toxinas ambientales y los metales pesados ​​no significa que no afecten su salud.

Las toxinas se almacenan en nuestra grasa y tejido cerebral, que permanecen en el cuerpo y pueden afectar gravemente todos nuestros sistemas esenciales destinados a proteger nuestro sistema inmunológico y desintoxicar naturalmente nuestro cuerpo.

Si bien sudar (especialmente usando calor infrarrojo) es una forma emblemática de eliminar toxinas, agregar una desintoxicación con niacina aumenta tu capacidad de deshacerte de químicos y desechos como:

  • Mercurio, manganeso, plomo, aluminio, cadmio.
  • Medicamentos farmacéuticos
  • Formaldehído, cloro
  • Conservantes de alimentos
  • Pesticidas y herbicidas
  • Anestésicos
  • Plástica

Cómo hacer una desintoxicación con niacina

TL;DR: Una desintoxicación de niacina implica tomar una dosis alta de niacina junto con ejercicio moderado a intenso. ¿El objetivo? Movilizar y estimular la descomposición de las grasas, para así “aflojar” el almacenamiento de toxinas.

Si bien es una de las mejores y más eficientes desintoxicaciones que puede realizar, la desintoxicación con niacina definitivamente implica un compromiso y debe realizarse de manera constante durante un período de tiempo, en lugar de una DOSIS única.

La mayoría de los protocolos pueden durar hasta 4 semanas e incluyen una combinación de:

  • Ejercicios de calentamiento diario
  • Sesiones prolongadas de sauna infrarroja
  • Suplementación

No te apresures, es un proceso. Se necesitan varias sesiones en la sauna de infrarrojos para restaurar la capacidad de la piel para eliminar toxinas. Además, cuando se toman suplementos de niacina, hay que ir aumentando la dosis poco a poco. Cada persona es diferente y hay que averiguar cuál es la dosis que funciona para uno.

Durante los tratamientos infrarrojos, las toxinas almacenadas en el torrente sanguíneo comienzan a descomponerse. Al tomar niacina, experimentará una sensación de "enrojecimiento" entre 5 y 10 minutos después de comenzar el tratamiento.

Para su información: los sofocos por niacina pueden provocar sarpullido, enrojecimiento de la piel o manchas como resultado de la desintoxicación, pero eso es simplemente el proceso de desarrollo de tolerancia del cuerpo. En cualquier caso, asegúrese de consultar con un médico para obtener la DOSIS óptima de niacina antes de sumergirse en esta desintoxicación profunda.

Los médicos también recomiendan tomar un aglutinante para completar por completo el protocolo de desintoxicación. Las tabletas de carbón activado son increíblemente seguras y efectivas para eliminar toxinas del tracto gastrointestinal.

Combine esto con cápsulas de clorella, emothion, bentonita (arcilla azul) y omega 3 para un apoyo desintoxicante continuo. Después de su sesión de sauna, la vitamina C es imprescindible, junto con minerales como el magnesio y el calcio.

Consejo práctico: si no tiene acceso a una sauna infrarroja, pero está desesperado por experimentar los increíbles beneficios de una desintoxicación con niacina, pruebe nuestro dúo de infrarrojos para el hogar: la famosa manta de sauna infrarroja de HigherDOSE y nuestra NUEVA esterilla PEMF infrarroja.