La luz infrarroja es una tecnología tan poderosa que se utiliza en muchas terapias para curar. Una forma importante de terapia láser de la que somos fanáticos es la del tratamiento del dolor crónico.
Según el Instituto Nacional de Salud , el dolor es el motivo más frecuente de consulta médica en Estados Unidos. Aproximadamente uno de cada tres estadounidenses sufre dolor crónico cada año.
¿No es una locura que todos vivamos con algún nivel de dolor crónico? Es muy común tomar ibuprofeno después de un entrenamiento intenso o pensar que se puede vivir con algunos dolores crónicos. Todos hemos pasado por eso, ¿verdad? Pero existe una forma natural y eficaz de promover la curación: la terapia láser.
La terapia con láser, a veces conocida como terapia con láser frío , terapia con láser de baja intensidad o terapia con infrarrojo cercano, está ganando popularidad como una forma eficaz y de bajo riesgo de tratar el dolor. Se ha demostrado a lo largo de 40 años que la terapia con luz reduce la inflamación, induce analgesia (alivio del dolor) y promueve la curación.
La terapia láser utiliza la misma tecnología que se utiliza en nuestras saunas infrarrojas HigherDOSE , solo que con una frecuencia diferente. Esto es lo que necesita saber sobre la terapia láser y cómo puede ayudar a su cuerpo a recuperarse del dolor.
¿Qué es la terapia de luz?
La terapia láser utiliza diodos emisores de luz o láseres de bajo nivel para escanear el cuerpo y promover la curación. Se aplica luz en longitudes de onda rojas y cercanas al infrarrojo sobre la piel y se ha demostrado que ayuda a reducir las arrugas, las cicatrices del acné y a curar las quemaduras.
La terapia con láser de baja intensidad también se puede utilizar para disminuir el dolor y la inflamación, así como para prevenir el daño tisular. “La técnica se denomina terapia con láser “frío” porque los bajos niveles de luz no son suficientes para calentar el tejido del cuerpo. El nivel de luz es bajo en comparación con otras formas de terapia con láser , como las que se utilizan para destruir tumores y coagular el tejido”, escribe Healthline .
También se ha demostrado que algunas formas de terapia de luz pueden marcar una diferencia en el trastorno afectivo estacional (¡la tristeza invernal!). El efecto de la terapia de luz imita la sensación de salir a la calle bajo un sol radiante. Recibir esa dosis extra de luz puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, dormir mejor y seguir adelante durante los fríos meses de invierno.
Se ha demostrado que la terapia con láser de baja intensidad ayuda a tratar:
- Lesiones menores (incluidos dolor de rodilla, dolor lumbar y distensiones musculares)
- Hinchazón e inflamación
- Dolor agudo y crónico
- Rejuvenecimiento de la piel, incluido el acné y la psoriasis.
- Tratar heridas difíciles de curar
- Tiene un efecto similar a la acupuntura.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la terapia láser?
Para quienes recurren a la terapia de luz para mitigar los efectos del trastorno afectivo estacional, la terapia de luz funciona mejor con el tiempo y con sesiones constantes. ¡La mayoría de los expertos recomiendan establecer un programa de terapia y respetarlo!
La terapia con láser frío es similar en el sentido de que su eficacia depende de la dosis, la longitud de onda, la duración y el lugar del cuerpo donde los láseres actúan. En HigherDOSE, nuestras saunas son de espectro completo y ofrecen una dosis de luz infrarroja cercana para todo el cuerpo, dirigida al dolor en todo el cuerpo. Anímate: también vamos a lanzar una máscara de luz roja que combina luz infrarroja cercana con luz LED roja para estimular la producción de colágeno, reducir la inflamación y disminuir las líneas finas y las arrugas. ¡Va a marcar una GRAN diferencia en tu rutina de bienestar!
La mejor opción: HigherDOSE ofrece terapia láser de baja intensidad con cromoterapia , una terapia del color que utiliza la ciencia de los colores para ajustar las vibraciones del cuerpo a frecuencias que promueven la salud y la armonía. Una sola sesión puede dejarte sintiéndote lleno de energía y estimular la producción de colágeno en las células de la piel.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la terapia con láser?
La terapia de luz puede hacer que te sientas más fuerte, mejorar tu estado de ánimo ymejorar tu piel , pero no trata todas las afecciones. El NIH no recomienda la terapia con láser frío para ciertas afecciones (como el cáncer), pero no se han observado efectos secundarios cuando la terapia se usa según lo previsto.
La terapia con frío existe desde hace muchas décadas y se ha demostrado que ayuda a controlar el dolor. Si está intentando controlar la inflamación, reparar una antigua lesión deportiva o simplemente quiere ayudar a su cuerpo a relajarse en medio del estrés de la pandemia, una dosis de terapia con láser podría ser justo lo que necesita.
Pruebe la terapia láser en uno de nuestros spas de Nueva York y esté atento a nuestra página de Instagram para obtener más información sobre la nueva máscara de luz roja que esperamos lanzar pronto.
